言葉の違いによるコミュニケーションの壁、不慣れな文化や生活環境への適応、新たな仕事や職場で感じる気苦労など、海外赴任には様々なストレス要因があり、メンタルヘルスに不調をきたしてしまう方も少なくありません。そうならないためにも、メンタルヘルスへの理解を深めたうえで、対策を心がけることが肝要です。……

海外赴任で“海外で暮らす”となると、短期間の海外旅行とは違ったリスクも想定されます。そうした事態に備えるために、保険会社各社が用意しているのが、いわゆる「海外駐在員保険」。その内容を十分に検討のうえ、少しでも安心材料を増やして海外赴任をスタートさせることがおすすめです……

利便性はもちろん、治安のことも考えると、海外赴任の生活ではタクシーを利用する機会も増えてくると思います。タクシーのサインや料金、チップの有無、乗車方法などは国・地域によって勝手が異なりますので、事前に利用方法を確認しておくことが大切です。ここでは、おもな国・地域のタクシー事情について簡単にご案内します。……

電車やタクシーでの移動中にスマートフォンでメールやSNSをチェック。カフェでノートパソコンを使ってひと仕事——。海外に暮らしの拠点を移しても、日本と同様に快適なモバイルライフを過ごしたい方が多いと思います。特に土地勘のない海外では、地図やお店の検索などに何かと重宝するもの。そこで、海外でのおもなモバイル活用術をご紹介しましょう。……

メールやインターネット電話等を使った日本の家族や友人とのコミュニケーション、情報の収集・発信、ネットショッピングなど、海外赴任の生活にインターネットはもはや欠かせないインフラのひとつです。そこで、赴任国でインターネットを利用するにはどうすればいいのかをご案内します。……

日本の電化製品を海外赴任先に持ち込んで使用する場合、注意しなくてはいけないのが、電圧やコンセントのプラグ形状。日本と海外では事情が異なるため、赴任国の事情に対応するには変圧器（ダウントランス）や変換プラグを用意する必要があります。……

海外赴任期間中は、赴任国の年金制度に加入する必要があるのか、日本で加入してきた年金制度はどうなるのか、気になるところだと思います。……

食料品、日本語対応パソコン、化粧品、女性用品、書籍・CD・DVDなど、海外赴任後にも日本の商品が何かと必要になることでしょう。
主要都市には日系のデパートやスーパーがあるため、現地でも日本の商品を購入できますが、日本に比べて品揃えは薄く、価格も割高になってしまうのが実情です。……

買い物の際にも、日本と赴任国とのちょっとした習慣の違いに戸惑うことも少なくありません。海外赴任の暮らしをよりいっそう楽しむために、マナーやレジのシステム、サイズの違いなど、海外での買い物の留意点をチェックしておきましょう。……

「郷に入れば郷に従え」という言葉があるように、海外生活ではその国のマナーや風習に従うことが大切です。特に海外赴任ではビジネスシーンの重要な場として会食やパーティ等に出席する機会も多く、食事のマナーを心得ておくことは必要不可欠。基本マナーを事前にしっかりと抑え、スマートな振る舞いを心掛けましょう。……

海外で暮らしていると、ホームパーティに招かれることも増えてくると思います。ホームパーティは現地在住の方々との親睦を深める絶好の機会。お誘いを受けたなら積極的に参加し、そのお返しに自らも自宅でパーティを催しましょう。新たな出会いにも恵まれ、人脈が広がり、海外赴任がいっそう充実したものとなるはずです。……

単身の海外赴任の場合、現地で家事を任せるメイドを雇われる方も少なくありません。家族で一緒に赴任する場合でも、ご近所づきあいや日本人会の催しなどで何かと外出の機会が増えるにしたがって、人手がほしくなるでしょうし、家事の手間から解放されれば、海外暮らしの楽しみもぐんと広がることでしょう。……

海外赴任先でも日本語のメディアは貴重な情報源。メディア各社は海外在住の日本人向け配信サービスを整え、最近は電子書籍のダウンロードサービスも増えてきているため、慣れ親しんだ日本語の新聞・書籍、テレビ、ラジオを気軽に楽しむことができます。……

海外赴任の生活が始まれば、日本にいる家族や知人と国際電話で話す機会も増えてくることでしょう。加入電話、携帯電話に加え、ここ数年でインターネット電話の利用も高まっています。ここではそれぞれの利用方法についてご紹介します。……

日本には「在外投票制度」があり、在外選挙人証があれば、海外赴任者も海外にいながら国政選挙や国民投票に投票することができます。これを「在外選挙」といいます。……

海外赴任には、日本と同じように安全な国ばかりではないという認識が必要不可欠です。特に日本人は犯罪のターゲットにされることも少なくありません。危機管理部署の設置や安全に関するマニュアルの作成といった対策を用意している企業や団体もありますが、現地で自分の身を守るのはあくまでも自分自身。……

海外赴任先で万一病気やけがに見舞われたら……そんな不安をお持ちの方も多いと思います。日本と比べて赴任先の医療や薬はどうなのだろう、医療保険のしくみはどう違うのだろう。赴任前の不安を少しでも和らげられるよう、ここでは海外の医療事情について簡単にご紹介しましょう。……

子どもが海外赴任先の学校に馴染んできた頃、親として考え始めておくべきなのは、赴任期間を終えて日本に帰国した後の教育です。環境の違いにスムーズに適応できるか、日本の学習レベルについていけるか、せっかく身につけた外国語をどう活かすか。子どもの将来を考えながら、慌てずじっくりと家族で話し合っていくことが大切です。……

乳幼児と一緒に海外赴任に向かう場合は、日本と子育て事情の異なる海外でどう育てていけばいいのか、不安もつきものだと思います。日本から何を持っていけばいいのか、幼稚園はどう選べばいいのか、日本語の習得は大丈夫なのか。……

海外赴任先の教育機関の種類や転校の手続きを知ったなら、次に考える必要があるのは、子どもをどの教育機関に通わせるのがベターなのかということ。赴任先の教育事情はもちろん、親と子どもの状況をしっかりと把握したうえで、慎重に検討していきましょう。……

海外赴任が決まり、お子さんが赴任先で学校教育を受けることになったら、転校の手続きも早めに動き出すことが肝要です。今回はその流れを解説しましょう。……

平成22年4月現在の調査によると、義務教育相当の年齢の海外在留子女数は6万7,000人以上にのぼり、その7割以上の約4万9,000人が海外の国際学校や現地校に通学しているとされています。……

海外赴任の生活を始めるにあたって、赴任先で在留届や銀行口座、ライフラインなどの手続きをできるだけ早く済ませておくと、赴任先での生活を安心してスムーズにスタートすることができます。……

リロケーションによって持ち家の賃貸・管理を行う手筈が整ったなら、次は自分自身の赴任先での生活の拠点となる住居探しです。土地勘がなく、日本とは勝手も違う海外での住居探しにはどんな点に注意すべきなのか。……

■荷造りのコツ
海外引越しには、国内に比べて輸送や積み下ろし作業等による荷物破損の恐れがあり、入念な梱包が必要になります。家具や大型の電化製品、壊れ物など梱包が難しいものはプロである業者に任せると安心ですが、……。

海外にどんな荷物をどう送ればいいのだろう。
日本に残したい荷物もあるけどどうすれば……。

日本と勝手の違う海外赴任先では、どのようにお金を管理すれば安心なのか。お金に関する手続きや準備は、赴任先での生活に大きく関わるポイントです。……

海外赴任に出発する前に忘れてはならないのは、暮らしにまつわる各種手続き。今回は電気・ガス・水道、電話、インターネット、郵便について、手続き方法をご紹介します。……

海外へ渡航する際には、パスポート(旅券)やビザ(査証)の取得はもちろん、適切な予防接種を受けることも大切。さらに、現地の安全情報や生活情報も気になるところです。
海外赴任が決まったなら、持ち家やマンションのリロケーションとともに、……

海外赴任にあたって、リロケーション、医療、子育て、言葉など、慣れない方にとっては不安もつきものだと思います。そんな方々の背中を心強く押してくれる、各分野のプロや海外赴任経験者が記した書籍を紹介します。……

リロケーション会社を利用することで、海外赴任中の持ち家やマンションの有効活用にはめどがたった。でも、自家用車はどうすればいいのだろう……

リロケーションによって持ち家やマンションに入居者を迎えるにあたって、入居者の募集がスムーズに進むように、そして入居者が安心して暮らし始められるように、物件の準備・点検が欠かせません。
そこで今回は、リロケーションに向けて、オーナーが行う必要のある基本事項を整理しましょう。……

リロケーションによって月々の賃料収入を得る際、不動産所得として確定申告が義務付けられています。
不動産所得とは、毎年1月1日～12月31日の総収入（家賃、礼金、駐車場料金等）から必要経費を差し引いた額になります。必要経費として固定資産税、損害保険料、建物の減価償却費、ハウスクリーニングなどの修繕費、……

いざ転勤が決まり、リロケーションを検討するにあたって、「ん？」と疑問に感じられる不動産用語が少なくないと思います。
信頼できるリロケーション会社を選ぶためにも、交渉をスムーズに進めるためにも今回は基本用語の意味を紐解いていきましょう。……

マイホームやマンションを個人に賃貸する場合、必要となることから見ていきましょう。
まず、間取りや築年数、地域ごとの相場などをもとに賃料を決めます。そして、入居者の募集です。安心して貸し出すことのできる入居者と出会うためにも、Webの不動産ポータルサイトや住宅情報誌などに情報掲載を手配……

念願のマイホームを購入し、家族と一緒に新しい生活がスタート。分譲マンションを手に入れ、ついに賃貸暮らしから解放された。
不動産の購入は人生にとって大きな買い物。その先にはそれぞれの豊かで楽しい暮らしが待っています。
でもそんな矢先、突然の転勤を命じられたら……